Am kommenden Wochenende (16.02.-18.02) findet auf dem Trainingsgelände der Bocholt Rhinos ein sogenanntes Clinic-Wochenende statt. Dabei werden den Spielern sowohl durch theoretische als auch praktische Einheiten footballspezifisches Wissen sowie Techniken nähergebracht. Coach Bernd Gottschalk aus Berlin wird einen großen Teil der Workshops leiten. Wie viel Input er dem Team geben kann, hat er bereits beim letzten Clinic-Wochenende im September gezeigt.
Bocholt Rhinos - Clinic-Wochenende mit Bernd Gottschalk
Am Freitagabend startet das Wochenende mit einem Punt-Workshop. Dabei wird den Puntern des Teams zunächst theoretisch vermittelt, auf welche Coaching-Points zu achten ist, bevor diese dann direkt in die Praxis umgesetzt werden. Am Samstagmorgen geht es weiter mit einem Faszien-Workshop. Dieser soll den Nutzen von Faszienrollen darstellen und effektive Anwendungsmöglichkeiten aufzeigen. Nachmittags wird dann ein Vortrag zur Videoanalyse angeboten. Die Spieler lernen sowohl ihr eigenes Spiel als auch das von gegnerischen Teams zu analysieren, um sich so selbständig auf kommende Spiele vorbereiten zu können. Dieser Vortrag ist bewusst an das aktuelle Level des jungen Teams angepasst, sodass auch die Einsteiger möglichst viel daraus mitnehmen können.
Der Sonntag beginnt mit einem Ballhandling-Workshop. Es werden Techniken erlernt, um den Ball im Kontakt zu sichern und das allgemeine Ballhandling zu verbessern. Im Anschluss findet eine Clinic für die Defensive Line statt, bei der sowohl Anhaltspunkte zum schnelleren Erkennen der Spielzugart als auch die davon abhängigen Rush-Techniken erlernt werden. Nachdem Coach Bernd diese Punkte zuerst in einem Vortrag vorstellt, geht es im Anschluss auf den Platz, um sie in die Praxis umzusetzen. Am anschließenden Montag (19.02.) findet dann wie gewohnt von 19 bis 21 Uhr das Teamtraining statt. Der Schwerpunkt wird dabei auf dem Vollkontakt liegen und darauf, wie man dabei das Verletzungsrisiko minimiert.
Anhand der Intensität der letzten Trainingseinheiten merkt man, dass die Saison 2024 immer näherkommt. Mit dem Clinic Wochenende will man in der Vorbereitung einen großen Schritt in die richtige Richtung machen und die bisherigen Trainingsinhalte festigen und weiter ausbauen.
Verfasser und verantwortlich für den Inhalt: Bocholt Rhinos
